hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Richard Bending
HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Richard Bending
Tổng thời gian
02:29:03
Xếp hạng
#1201
Xếp hạng AG
#46
Hạng
SOLO · OPEN
RB
Richard Bending
9-10
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
3,473
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
70:34 (47%)
Stations
68:30 (46%)
Roxzone
10:05 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
8:49/km
+50.6%
23.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:55
1159
Running 2
6:55
-
Sled Push
2:36
757
Running 3
10:54
-
Sled Pull
5:32
1038
Running 4
8:25
-
Burpee Broad Jump
14:54
1213
Running 5
8:45
-
Rowing
5:36
1180
Running 6
10:21
-
Farmers Carry
3:16
1177
Running 7
10:25
-
Sandbag Lunges
18:26
1211
Running 8
10:27
-
Wall Balls
13:15
1174
Running Total
1:10:34
1215
Roxzone Total
10:05
1172
