Phân tích HYROX: Georgia Hardman

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:03
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Georgia Hardman

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:17 (52%)

Stations34:52 (41%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+8.5%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:36	27
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:37	180
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:24	45
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:21	135
Running 5	5:46	-
Rowing	4:52	31
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:52	56
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:58	157
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:12	68
Running Total	44:17	117
Roxzone Total	5:59	154

Phân tích HYROX: Georgia Hardman - Manchester 01:25:03 | HyCoach