Phân tích HYROX: Jennie Sparrow - Manchester 01:38:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jennie Sparrow

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:00
Xếp hạng: #204
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Jennie Sparrow

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:54 (51%)

Stations41:37 (42%)

Roxzone6:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+11.0%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:00	153
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:30	148
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:44	180
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	8:16	225
Running 5	6:34	-
Rowing	5:38	211
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:36	240
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:49	216
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:04	128
Running Total	49:54	206
Roxzone Total	6:32	201