Phân tích HYROX: Kyle Cooney & Ryan Hughes - Dublin 00:58:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kyle Cooney & Ryan Hughes

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 00:58:09
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Kyle Cooney

Ryan Hughes

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:43 (54%)

Stations23:50 (41%)

Roxzone2:41 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+8.4%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:43	30
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:39	12
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:21	12
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:44	36
Running 5	4:31	-
Rowing	4:03	26
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:32	24
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:08	53
Running 8	3:00	-
Wall Balls	3:40	13
Running Total	31:43	15
Roxzone Total	2:41	2