Phân tích HYROX: Hugh Walshaw & Steven Hoggett - Dublin 01:04:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hugh Walshaw & Steven Hoggett

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:48
Xếp hạng: #130
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · PRO

Hugh Walshaw

Steven Hoggett

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:15 (56%)

Stations25:17 (39%)

Roxzone3:19 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+12.3%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:38	13
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:48	40
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:38	29
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:35	24
Running 5	5:08	-
Rowing	4:20	71
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	39
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:09	55
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:33	64
Running Total	36:15	55
Roxzone Total	3:19	32