Phân tích HYROX: Matthew Cole & Kevin Boyd - Dublin 01:12:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Cole & Kevin Boyd

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:12:45
Xếp hạng: #225
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · PRO

Matthew Cole

Kevin Boyd

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:55 (55%)

Stations28:59 (40%)

Roxzone3:56 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+14.5%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:56	79
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:19	109
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:34	92
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:54	107
Running 5	5:44	-
Rowing	4:20	69
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:36	36
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:06	97
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:14	51
Running Total	39:55	85
Roxzone Total	3:56	64