Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Wai Yee Cheng & Lee Wa Wong

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:15:07
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wai Yee Cheng

Lee Wa Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:55 (52%)

Stations24:58 (33%)

Roxzone11:19 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+10.6%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:41	35
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:31	9
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:27	10
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:42	7
Running 5	4:46	-
Rowing	4:44	8
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:44	2
Running 8	6:55	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	38:55	20
Roxzone Total	11:19	30

Phân tích HYROX: Wai Yee Cheng & Lee Wa Wong - Hong Kong 01:15:07 | HyCoach