Phân tích HYROX: Pattaya Musu & Parida Ongsakul - Hong Kong 01:19:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pattaya Musu & Parida Ongsakul

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · THA

·

Tổng thời gian: 01:19:57
Xếp hạng: #46
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pattaya Musu

Parida Ongsakul

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:24 (52%)

Stations27:11 (34%)

Roxzone11:25 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+5.4%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:45	55
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:51	107
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:28	11
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:01	12
Running 5	5:13	-
Rowing	5:05	47
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:37	18
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:31	36
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	41:24	-
Roxzone Total	11:25	46