Phân tích HYROX: Lo Lo Li & Li Hua Fan - Hong Kong 01:39:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lo Lo Li & Li Hua Fan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

Tổng thời gian: 01:39:53
Xếp hạng: #294
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lo Lo Li

Li Hua Fan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:04 (47%)

Stations38:21 (38%)

Roxzone14:33 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+10.4%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:10	217
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:39	381
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:05	300
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:21	236
Running 5	5:45	-
Rowing	5:47	181
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:55	98
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:31	110
Running 8	8:10	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	47:04	-
Roxzone Total	14:33	103