Phân tích HYROX: Wylene Lu & Gabrielle Medina - Hong Kong 01:22:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wylene Lu & Gabrielle Medina

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

Tổng thời gian: 01:22:44
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wylene Lu

Gabrielle Medina

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:53 (53%)

Stations27:28 (33%)

Roxzone11:28 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+1.9%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:01	153
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:43	64
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:53	50
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:25	38
Running 5	5:25	-
Rowing	5:12	86
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:39	34
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:58	9
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:37	6
Running Total	43:53	101
Roxzone Total	11:28	68