Phân tích HYROX: Cheng Zhou & Yali Weng - Hong Kong 01:33:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cheng Zhou & Yali Weng

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

Tổng thời gian: 01:33:42
Xếp hạng: #216
Xếp hạng AG: #81
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cheng Zhou

Yali Weng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:34 (46%)

Stations33:27 (36%)

Roxzone16:47 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+4.7%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:26	332
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:31	439
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:30	355
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:09	22
Running 5	5:16	-
Rowing	5:33	251
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:54	168
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:00	176
Running 8	7:54	-
Wall Balls	5:24	250
Running Total	43:34	121
Roxzone Total	16:47	349