Phân tích HYROX: Cassie Chia & Priscillia Poon - Hong Kong 01:51:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cassie Chia & Priscillia Poon

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:51:35
Xếp hạng: #420
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cassie Chia

Priscillia Poon

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:43 (55%)

Stations33:57 (30%)

Roxzone16:00 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:43/km+0.2%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:58	127
Running 2	7:17	-
Sled Push	2:30	431
Running 3	7:36	-
Sled Pull	5:18	308
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	4:27	224
Running 5	7:50	-
Rowing	5:30	228
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:05	299
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	5:00	326
Running 8	10:20	-
Wall Balls	4:09	79
Running Total	1:01:43	333
Roxzone Total	16:00	324