Phân tích HYROX: Caoimhe Farrell - Hong Kong 01:08:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Caoimhe Farrell

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:08:56
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Caoimhe Farrell

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:06 (47%)

Stations28:26 (41%)

Roxzone8:28 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+5.8%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:40	4
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:52	6
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:31	1
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:02	12
Running 5	4:02	-
Rowing	4:48	3
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:48	8
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:16	3
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	32:06	4
Roxzone Total	8:28	3