Phân tích HYROX: Siu Ting Lui - Hong Kong 01:46:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Siu Ting Lui

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:46:58
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #57
Hạng: SOLO · OPEN

Siu Ting Lui

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:08 (41%)

Stations49:17 (46%)

Roxzone13:39 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+12.7%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:24	153
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:18	249
Running 3	5:13	-
Sled Pull	7:17	293
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:25	154
Running 5	5:26	-
Rowing	5:48	218
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:09	259
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:41	214
Running 8	7:38	-
Wall Balls	11:15	169
Running Total	44:08	146
Roxzone Total	13:39	173