Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Williamson

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:09:51
Xếp hạng: #363
Xếp hạng AG: #51
Hạng: SOLO · OPEN

Rebecca Williamson

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:39 (42%)

Stations60:39 (47%)

Roxzone14:39 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+11.9%20.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	5:56	309
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:56	168
Running 3	6:18	-
Sled Pull	8:31	362
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	14:51	419
Running 5	6:45	-
Rowing	5:49	224
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:04	279
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	8:19	365
Running 8	10:19	-
Wall Balls	11:13	-
Running Total	54:39	334
Roxzone Total	14:39	255

Phân tích HYROX: Rebecca Williamson - Hong Kong 02:09:51 | HyCoach