Phân tích HYROX: Kevin Lee & Thomas Lam

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:14:58
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kevin Lee

Thomas Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:40 (50%)

Stations26:42 (36%)

Roxzone10:41 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+10.3%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:02	107
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:38	66
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:33	168
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:06	148
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	123
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:43	117
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:22	69
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	37:40	85
Roxzone Total	10:41	100

Phân tích HYROX: Kevin Lee & Thomas Lam - Hong Kong 01:14:58 | HyCoach