Phân tích HYROX: Wesley Lee & Alan Chih Ming Shih - Hong Kong 01:20:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wesley Lee & Alan Chih Ming Shih

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:20:44
Xếp hạng: #316
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wesley Lee

Alan Chih Ming Shih

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (54%)

Stations25:16 (31%)

Roxzone12:01 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km-1.3%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:34	544
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:35	69
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:08	103
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:37	71
Running 5	5:22	-
Rowing	4:36	206
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:56	311
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:58	34
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	43:33	-
Roxzone Total	12:01	236