Phân tích HYROX: Andrew Lee & Andrew Yan - Hong Kong 01:25:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Lee & Andrew Yan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:25:12
Xếp hạng: #446
Xếp hạng AG: #83
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Lee

Andrew Yan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:00 (50%)

Stations29:32 (35%)

Roxzone12:44 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+16.2%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:40	622
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:55	321
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:54	367
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:08	484
Running 5	5:26	-
Rowing	4:16	44
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:35	88
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:45	196
Running 8	7:43	-
Wall Balls	5:19	256
Running Total	43:00	287
Roxzone Total	12:44	304