Phân tích HYROX: Ben Wiggins & Adil Saxena - Hong Kong 01:28:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Wiggins & Adil Saxena

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:42
Xếp hạng: #532
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Wiggins

Adil Saxena

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:21 (49%)

Stations33:24 (38%)

Roxzone12:03 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+4.7%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:29	544
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:05	481
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:07	444
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:03	488
Running 5	5:15	-
Rowing	4:55	404
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:14	480
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:19	427
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:12	-
Running Total	43:21	326
Roxzone Total	12:03	279