Phân tích HYROX: Marc Guilhem & Raymond Wong - Hong Kong 01:25:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marc Guilhem & Raymond Wong

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:25:44
Xếp hạng: #461
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marc Guilhem

Raymond Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:08 (53%)

Stations28:11 (33%)

Roxzone12:29 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+33.3%18.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:13	313
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:05	504
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:40	297
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:35	390
Running 5	5:55	-
Rowing	4:47	355
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:32	72
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:16	345
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	45:08	-
Roxzone Total	12:29	327