Phân tích HYROX: Charles Lee & Hugo Wong - Hong Kong 01:22:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charles Lee & Hugo Wong

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:22:43
Xếp hạng: #378
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charles Lee

Hugo Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations22:15 (65%)

Roxzone11:56 (35%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km-1.3%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:23	512
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:26	30
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:32	246
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:45	106
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	273
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:47	286
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:43	217
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	11:56	300