Phân tích HYROX: Ernest Wu & Stevun Vongtongtip - Hong Kong 01:25:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ernest Wu & Stevun Vongtongtip

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:25:48
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ernest Wu

Stevun Vongtongtip

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations26:27 (70%)

Roxzone11:07 (30%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+7.6%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:11	282
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:52	328
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:39	702
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:36	442
Running 5	4:51	-
Rowing	4:46	371
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:06	559
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:17	554
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	11:07	232