Phân tích HYROX: Hudson Chan - Hong Kong 01:06:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hudson Chan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:06:50
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Hudson Chan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running118:02 (81%)

Stations27:16 (19%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định14:45/km+143.0%82.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:20	60
Running 2	8:08	-
Sled Push	2:12	16
Running 3	9:57	-
Sled Pull	3:05	2
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	2:39	2
Running 5	8:50	-
Rowing	4:43	63
Running 6	15:59	-
Farmers Carry	1:51	39
Running 7	19:46	-
Sandbag Lunges	3:31	10
Running 8	44:27	-
Wall Balls	4:55	11
Running Total	1:58:02	16
Roxzone Total	-	-