Phân tích HYROX: Miles Carroll

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:12:10
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Miles Carroll

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running132:55 (81%)

Stations30:52 (19%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định16:37/km+211.5%84.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:09	20
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:29	55
Running 3	10:05	-
Sled Pull	4:43	147
Running 4	8:49	-
Burpee Broad Jump	5:31	146
Running 5	9:51	-
Rowing	4:24	15
Running 6	18:48	-
Farmers Carry	1:36	16
Running 7	24:55	-
Sandbag Lunges	3:33	11
Running 8	49:29	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	2:12:55	34
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Miles Carroll - Hong Kong 01:12:10 | HyCoach