Phân tích HYROX: Kevin Field & Shiana Thomas - Hong Kong 01:07:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kevin Field & Shiana Thomas

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:13
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kevin Field

Shiana Thomas

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:08 (49%)

Stations25:11 (37%)

Roxzone8:58 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km-3.6%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:11	42
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:39	19
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:37	51
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:42	35
Running 5	4:15	-
Rowing	4:28	31
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:36	19
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:17	28
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	33:08	24
Roxzone Total	8:58	26