Phân tích HYROX: Kevin Chan & Stephanie Ho - Hong Kong 01:18:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kevin Chan & Stephanie Ho

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:18:04
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kevin Chan

Stephanie Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:58 (45%)

Stations32:57 (42%)

Roxzone10:13 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+8.2%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:39	182
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:44	226
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:08	111
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:30	101
Running 5	4:18	-
Rowing	4:51	82
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:20	102
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:25	59
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:20	-
Running Total	34:58	35
Roxzone Total	10:13	52