Phân tích HYROX: Lee Kin Lik Kenneth & Chan Tsz Kit và 2 người khác - Hong Kong 01:30:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lee Kin Lik Kenneth & Chan Tsz Kit và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:31
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Lee Kin Lik Kenneth

Chan Tsz Kit

Man Kin Ha

Chan Chit Keung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:10 (36%)

Stations43:52 (48%)

Roxzone14:33 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+9.5%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	5:16	66
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:14	65
Running 3	3:27	-
Sled Pull	5:25	72
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	6:52	85
Running 5	3:57	-
Rowing	4:53	53
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:06	44
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	7:36	65
Running 8	5:04	-
Wall Balls	8:30	31
Running Total	32:10	26
Roxzone Total	14:33	65