Phân tích HYROX: Chun Wai Law & Anoshan Wickramaratne và 2 người khác - Hong Kong 01:30:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chun Wai Law & Anoshan Wickramaratne và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:17
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

Chun Wai Law

Anoshan Wickramaratne

Erik Ryd

Lo Fenco

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:32 (40%)

Stations42:45 (47%)

Roxzone11:05 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km-5.7%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:08	57
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:01	56
Running 3	3:45	-
Sled Pull	6:02	81
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:56	74
Running 5	5:04	-
Rowing	4:51	49
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:16	62
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:07	47
Running 8	6:29	-
Wall Balls	10:24	-
Running Total	36:32	69
Roxzone Total	11:05	60