HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Philip Tse & Allen Wong và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Philip Tse · Allen Wong · Yi Lan Fong · Karen U

Tổng thời gian
01:17:29
Xếp hạng
#22
Xếp hạng AG
#7
Hạng
RELAY · OPEN
PT

Philip Tse

AW

Allen Wong

YF

Yi Lan Fong

KU

Karen U

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10THÁNG 520263
Hoàn tất
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:52 (41%)
Stations35:57 (46%)
Roxzone9:42 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+5.7%16.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:53-
SkiErg4:3716
Running 24:04-
Sled Push3:48140
Running 34:12-
Sled Pull5:1879
Running 43:51-
Burpee Broad Jump4:5058
Running 53:25-
Rowing4:3927
Running 63:52-
Farmers Carry2:1369
Running 74:18-
Sandbag Lunges4:5648
Running 85:21-
Wall Balls5:36-
Running Total31:5226
Roxzone Total9:4238