Phân tích HYROX: Bing Xin & Bryony Wilson và 2 người khác - Hong Kong 01:29:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bing Xin & Bryony Wilson và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:49
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #67
Hạng: RELAY · OPEN

Bing Xin

Bryony Wilson

Andrew Buddery

Phoenix Broderick

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:45 (39%)

Stations44:57 (50%)

Roxzone10:12 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+10.3%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:20	64
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:46	60
Running 3	3:41	-
Sled Pull	5:38	95
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	6:04	93
Running 5	4:33	-
Rowing	5:14	64
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:10	70
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:07	67
Running 8	5:03	-
Wall Balls	12:38	-
Running Total	34:45	52
Roxzone Total	10:12	57