Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cara Shu & Ee Sar Lim và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:31
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #27
Hạng: RELAY · OPEN

Cara Shu

Ee Sar Lim

Dewi Isabelle Compost

Cherry Lau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:12 (44%)

Stations38:44 (44%)

Roxzone10:41 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+0.7%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	6:14	73
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:47	44
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:59	25
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:39	14
Running 5	4:51	-
Rowing	5:51	71
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:10	42
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:40	7
Running 8	5:45	-
Wall Balls	8:24	-
Running Total	38:12	40
Roxzone Total	10:41	32

Phân tích HYROX: Cara Shu & Ee Sar Lim và 2 người khác - Hong Kong 01:27:31 | HyCoach