Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ivy Wong & Belinda Liao và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:38:11
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #53
Hạng: RELAY · OPEN

Ivy Wong

Belinda Liao

Reyna Kao

Natalie Hak

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (43%)

Stations40:23 (44%)

Roxzone11:21 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+85.9%42.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	6:00	-
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:46	-
Running 3	4:53	-
Sled Pull	7:13	-
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:52	-
Running 5	5:11	-
Rowing	6:08	-
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	6:01	71
Running 8	11:24	-
Wall Balls	5:30	26
Running Total	39:31	55
Roxzone Total	11:21	56

Phân tích HYROX: Ivy Wong & Belinda Liao và 2 người khác - Hong Kong 01:38:11 | HyCoach