Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yiu Lam Lee

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:22:08
Xếp hạng: #405
Xếp hạng AG: #62
Hạng: SOLO · OPEN

Yiu Lam Lee

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:08 (44%)

Stations34:01 (41%)

Roxzone12:04 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+10.4%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:48	400
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:36	125
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:24	167
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:21	98
Running 5	4:29	-
Rowing	4:46	145
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:29	180
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:35	80
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:02	-
Running Total	36:08	141
Roxzone Total	12:04	171

Phân tích HYROX: Yiu Lam Lee - Hong Kong 01:22:08 | HyCoach