Phân tích HYROX: Sam Butler - Hong Kong 01:27:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Butler

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:27:59
Xếp hạng: #625
Xếp hạng AG: #148
Hạng: SOLO · OPEN

Sam Butler

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:40 (45%)

Stations37:10 (42%)

Roxzone11:13 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+19.8%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:12	32
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:55	271
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:14	152
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	7:36	426
Running 5	5:02	-
Rowing	4:25	33
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:03	144
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:13	174
Running 8	6:50	-
Wall Balls	6:32	-
Running Total	39:40	-
Roxzone Total	11:13	211