Phân tích HYROX: Saulius Dobilas - Hong Kong 01:26:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Saulius Dobilas

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · LTU

Tổng thời gian: 01:26:03
Xếp hạng: #541
Xếp hạng AG: #131
Hạng: SOLO · OPEN

Saulius Dobilas

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:00 (44%)

Stations37:14 (43%)

Roxzone10:54 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+14.1%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:50	509
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:55	293
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:29	225
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:02	219
Running 5	4:59	-
Rowing	4:56	283
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:17	233
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:46	253
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:59	-
Running Total	38:00	255
Roxzone Total	10:54	231