Phân tích HYROX: Adam Chillingworth - Hong Kong 01:27:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Chillingworth

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:27:40
Xếp hạng: #613
Xếp hạng AG: #104
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Chillingworth

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:26 (38%)

Stations43:58 (50%)

Roxzone10:21 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+3.0%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:36	301
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:31	528
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:31	452
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:19	266
Running 5	4:14	-
Rowing	4:55	273
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	4:08	408
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	5:24	224
Running 8	5:26	-
Wall Balls	10:34	-
Running Total	33:26	135
Roxzone Total	10:21	197