Phân tích HYROX: Yuta Hanada - Hong Kong 01:19:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yuta Hanada

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · JPN

Tổng thời gian: 01:19:43
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Yuta Hanada

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:07 (42%)

Stations36:22 (46%)

Roxzone10:18 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+8.0%17.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:17	67
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:52	280
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:10	393
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:10	263
Running 5	4:02	-
Rowing	4:43	177
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:35	336
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:31	107
Running 8	5:50	-
Wall Balls	7:04	187
Running Total	33:07	128
Roxzone Total	10:18	205