Phân tích HYROX: Timothy Chan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:33:25
Xếp hạng: #877
Xếp hạng AG: #123
Hạng: SOLO · OPEN

Timothy Chan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:30 (40%)

Stations43:50 (47%)

Roxzone12:11 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+16.9%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:36	311
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:23	519
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:39	510
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:00	384
Running 5	4:37	-
Rowing	4:55	303
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	3:16	436
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:14	212
Running 8	6:16	-
Wall Balls	10:47	-
Running Total	37:30	284
Roxzone Total	12:11	325

Phân tích HYROX: Timothy Chan - Hong Kong 01:33:25 | HyCoach