Phân tích HYROX: Tim Jones

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:48:44
Xếp hạng: #1358
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Tim Jones

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:31 (41%)

Stations52:25 (48%)

Roxzone11:53 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+15.6%17.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:14	-
SkiErg	5:04	803
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:38	203
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:27	579
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	8:18	752
Running 5	5:10	-
Rowing	5:06	516
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:57	589
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	7:48	569
Running 8	7:13	-
Wall Balls	15:07	-
Running Total	44:31	547
Roxzone Total	11:53	428

Phân tích HYROX: Tim Jones - Hong Kong 01:48:44 | HyCoach