hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: kel tam
HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA
Kel Tam
Tổng thời gian
01:28:09
Xếp hạng
#636
Xếp hạng AG
#90
Hạng
SOLO · OPEN
KT
kel tam
8-10
THÁNG 5
2026
3
Hoàn tất
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:01 (41%)
Stations
40:27 (46%)
Roxzone
11:43 (13%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:30/km
+9.0%
15.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:28
227
Running 2
4:05
-
Sled Push
2:59
470
Running 3
4:30
-
Sled Pull
5:08
524
Running 4
4:18
-
Burpee Broad Jump
5:55
534
Running 5
4:25
-
Rowing
4:51
372
Running 6
4:22
-
Farmers Carry
2:50
746
Running 7
4:27
-
Sandbag Lunges
6:44
694
Running 8
6:13
-
Wall Balls
7:32
-
Running Total
36:01
349
Roxzone Total
11:43
496
