Phân tích HYROX: Hans Tsang

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:46:18
Xếp hạng: #1302
Xếp hạng AG: #281
Hạng: SOLO · OPEN

Hans Tsang

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:56 (34%)

Stations54:33 (51%)

Roxzone15:53 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km-1.5%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:46	669
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:11	1206
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:34	1039
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	8:56	1144
Running 5	4:18	-
Rowing	5:11	756
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	3:08	941
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	8:25	932
Running 8	6:10	-
Wall Balls	13:22	871
Running Total	35:56	352
Roxzone Total	15:53	924

Phân tích HYROX: Hans Tsang - Hong Kong 01:46:18 | HyCoach