Phân tích HYROX: Jeremy Tan - Hong Kong 01:19:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jeremy Tan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:19:41
Xếp hạng: #314
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Jeremy Tan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:14 (43%)

Stations36:09 (45%)

Roxzone9:23 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+12.6%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:51	767
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:17	749
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:01	531
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:13	129
Running 5	4:18	-
Rowing	4:51	421
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:23	619
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:47	222
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:46	-
Running Total	34:14	251
Roxzone Total	9:23	132