Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Milia Tan & Charlene Chor

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

Tổng thời gian: 01:16:59
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Milia Tan

Charlene Chor

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:30 (49%)

Stations29:32 (38%)

Roxzone10:03 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+0.7%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:24	17
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:15	25
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:54	69
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:13	36
Running 5	4:34	-
Rowing	5:00	48
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:04	55
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:56	28
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	37:30	-
Roxzone Total	10:03	32

Phân tích HYROX: Milia Tan & Charlene Chor - Hong Kong 01:16:59 | HyCoach