Phân tích HYROX: William Hastings

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:02
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

William Hastings

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:58 (46%)

Stations31:43 (46%)

Roxzone5:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+10.3%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:18	129
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:37	272
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:50	141
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:27	143
Running 5	3:52	-
Rowing	4:33	137
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:30	37
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:58	148
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:30	70
Running Total	31:58	34
Roxzone Total	5:27	84

Phân tích HYROX: William Hastings - Helsinki 01:09:02 | HyCoach