Phân tích HYROX: Thomas Dolan

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:10:31
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Dolan

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:43 (53%)

Stations27:46 (39%)

Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km-2.8%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:25	185
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:15	127
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:59	172
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:24	33
Running 5	4:08	-
Rowing	4:16	31
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:37	69
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:31	35
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:19	26
Running Total	37:43	106
Roxzone Total	5:07	57

Phân tích HYROX: Thomas Dolan - Helsinki 01:10:31 | HyCoach