HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Angela Wong & Rowena Gonzales

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · SIN

Angela Wong · Rowena Gonzales

Tổng thời gian
02:03:14
Xếp hạng
#84
Xếp hạng AG
#17
Hạng
DOUBLES · PRO
AW

Angela Wong

RG

Rowena Gonzales

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10THÁNG 520263
Hoàn tất
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:54 (45%)
Stations51:03 (41%)
Roxzone17:22 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:52/km-33.4%29.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:05-
SkiErg5:30-
Running 28:29-
Sled Push3:14-
Running 38:38-
Sled Pull6:28-
Running 45:58-
Burpee Broad Jump6:33-
Running 55:43-
Rowing6:46-
Running 65:45-
Farmers Carry2:51-
Running 75:39-
Sandbag Lunges6:54-
Running 810:39-
Wall Balls12:4778
Running Total54:5486
Roxzone Total17:2293