Phân tích HYROX: Pak Ho Li & Kunjie Chen - Hong Kong 01:25:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pak Ho Li & Kunjie Chen

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:25:48
Xếp hạng: #511
Xếp hạng AG: #108
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pak Ho Li

Kunjie Chen

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:55 (45%)

Stations35:47 (42%)

Roxzone11:11 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+12.5%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:17	127
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:05	351
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:13	261
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:02	192
Running 5	5:06	-
Rowing	4:49	123
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:48	86
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:26	107
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:07	-
Running Total	38:55	74
Roxzone Total	11:11	97