Phân tích HYROX: Ryan Murray - Hong Kong 01:09:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Murray

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:09:41
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Murray

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations33:08 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+7.9%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:03	18
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:42	46
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:06	6
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:08	13
Running 5	4:20	-
Rowing	4:14	16
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:42	21
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:24	28
Running 8	4:25	-
Wall Balls	7:49	114
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-