Phân tích HYROX: Nok Hang Lee - Hong Kong 01:20:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nok Hang Lee

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Tổng thời gian: 01:20:16
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Nok Hang Lee

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations36:01 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+7.5%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:22	98
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:25	89
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:33	46
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:38	36
Running 5	5:16	-
Rowing	4:31	62
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:05	52
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:57	58
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:30	77
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-