Phân tích HYROX: Grant Winfield - Hong Kong 01:38:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Grant Winfield

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NZL

Tổng thời gian: 01:38:58
Xếp hạng: #607
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Grant Winfield

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations42:28 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+7.9%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:31	313
Running 2	5:42	-
Sled Push	4:11	723
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:48	467
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	7:08	795
Running 5	6:11	-
Rowing	4:55	404
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:21	997
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:23	702
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:11	314
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-